Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом
Система из 3 этапов: результаты, мышление, стратегия
Техники и упражнения, которые помогут достигнуть целей
В записи
Записаться
На рубеже старого и нового года мы ощущаем — пришло время перемен. Пишем списки целей и новых привычек, даем обет наконец-то воплотить мечты. Но часто магия новогодних ритуалов растворяется в рутине — и планы остаются лежать «до востребования».

Вместе с Екатериной Махновской — коучем и экспертом по личностному развитию — подведем итоги года, разберем цикл управления целью и составим дорожную карту достижений, даже самых невероятных.

Настоящие результаты начинаются не с обещаний, а с ясности и четкого плана. Запускаем курс, который приблизит к реализации заветных желаний.
Если бы мы делали все, на что способны, то не узнали бы самих себя.
— Томас Эдисон —
Этот курс для вас, если…
Хотите навести порядок в делах, чтобы сосредоточиться на самых и значимых, и ощутить радость от результатов
У вас много планов, которые не получается воплотить: мешают перфекционизм, нерешительность, обстоятельства
Ощущаете, что «застоялись» и что вас затянуло в болото, откуда сложно выбраться
Не раз планировали месяц, год, «лучшую жизнь», но все так и осталось на бумаге
Мечтаете «выключить» режим перегруженности и вернуть состояние непринужденности
Не прочь получить «самовоспроизводящиеся результаты»: делать меньше, а получать больше
Вы замечаете, что вам трудно испытывать сочувствие к себе и к другим
Хотите доводить начатое до конца, сохраняя мотивацию и нервные клетки
Ищете баланс между работой, личными проектами и отдыхом, чтобы проживать каждый день ярко
Чувствуете потребность упорядочить мысли и обрести ясное видение будущего
Хотите получить импульс и мотивацию для работы над собой
Посмотреть программу
Читать 50 книг в год
Пожить месяц у моря
Зарабатывать в три раза больше
Взойти на Эльбрус
Объехать мир
Устроить выставку своих картин
Снять короткометражку
Вернуть потерянную дружбу
Завести блог
Уделять больше времени семье
Найти дело, которое зажигает
Тренироваться каждый день
Стать психологом, бухгалтером, танцовщицей
Выступить с презентацией, ни разу не сказав «э-э-э»
Цель — это не просто то, чего мы хотим «достичь». Это ориентир на пути к жизни мечты, который требует продуманной стратегии и управления ресурсами.
Персональная стратегия
30 января
Как будем учиться
1 ЭТАП
Чтобы двигаться вперед, важно понять положение дел сейчас. Сначала подведем итоги года и разберёмся, что мешает стремлениям превращаться в реальные достижения.
Итоги года
26 декабря
Установки
16 января
Наше мышление бывает и другом, и врагом. Страхи, сомнения, неуверенность — все оттуда. Разберемся, как начать мыслить так, чтобы поддерживать себя на пути к успеху.
3 ЭТАП
2 ЭТАП
Цель — не просто абстрактное «я хочу». Чтобы стать значимой и достижимой, она должна встроиться в нашу жизнь. Для этого надо понять, как она выглядит на самом деле.
Что вы получите на курсе
Подведете итоги уходящего года и сможете с четким планом и ясной головой перейти в новый
Разберетесь, какие желания действительно ваши, а какие навязаны извне
Сможете превратить мечту в реалистичную цель и узнаете, как ее достичь
Проведете ретроспективу года и поймете, что помогало и мешало движению вперед
Разберетесь, как структурировать процесс достижения целей
Узнаете, где взять силу воли и мотивацию, чтобы вишлист превратился в reality list
Сможете превратить мечту в реалистичную цель и узнаете, как ее достичь
Составите план действий, не откладывая на никогда-нибудь
Записаться
Сертифицированный agile-коуч и agile-фасилитатор PCC ICF. Более 900 часов коучинга, 150+ клиентов. Кандидат экономических наук.

Работает в направлениях: стратегический и бизнес-коучинг, коучинг персонала. Помогает с такими вопросами, как работа с менеджерами и командами по поиску эффективного достижения целей; самореализация и стратегическое видение; определение своих желаний (истинных и «навеянных»); повышение уверенности в себе и своих силах.

Организовала два успешных стартапа, сейчас занимает должность генерального директора в компании Prime Finance. Занимается личностным развитием менеджеров и их подчиненных, а также стратегическими вопросами развития бизнеса.
Эксперт
Екатерина Махновская
Упражнения и практики
Занятие 1. Результаты: без чего нельзя двигаться вперед
  • Разберемся, почему планы иногда так и остаются планами
  • Научимся справедливо оценивать собственные результаты
  • Поймем свою цель
  • Преодолеем страхи и барьеры, мешающие двигаться к цели
  • Разберемся с ответственностью. Своей и чужой
В записи
Занятие 2. Мышление: как поддерживать себя на пути к цели
  • Реактивный ум: кто нами управляет
  • Как устроен когнитивный процесс
  • Пирамида нейрологических уровней и установки, которые нам мешают
  • На что расходуется энергия
В записи
Занятие 3. Ключ к построению персональной стратегии
  • «Цикл управления»: начало — процесс — завершение
  • Какой он — один день идеальной жизни
  • Майнд-карта своего целевого состояния
  • Стратегия «сталактитов и сталагмитов» в целеполагании
В записи
Этот курс — возможность найти время для себя. Ведь наши цели и желания требуют внимания, без которого им никак не сбыться.
Стоимость курса
Подарить курс
Курс можно подарить. После оплаты придет письмо с инструкцией, как отправить доступы к курсу человеку, которого вы решили порадовать.
9 400 ₽
Запись
Инструменты
Доступ 1 год
FAQ
Made on
Tilda