Посчитайте, сколько в вашей ванной шампуней, кондиционеров, лосьонов, зубной пасты, дезодорантов и прочих средств ухода за собой. Найдется ли там что-то с истекшим сроком годности? У многих есть привычка постоянно приобретать товары «на будущее». Они копятся, захламляют пространство и далеко не всегда будут использованы.

Что делать? Проведите ревизию бытовой химии, оцените, на сколько вам хватит запасов, и не покупайте пока ничего нового.

Исследователи подсчитали: мы приобретаем импульсивно 40% одежды. Скорее всего, с другими товарами — техникой, косметикой, украшениями — дело обстоит так же. Причины могут быть разными: кнопка «Купить» со скидкой 50% или красивая упаковка (идеально же для подарка, надо только придумать кому).

Что делать? Заведите привычку брать тайм-аут перед покупкой — от 3 часов до 3 дней (в зависимости от того, насколько крупное приобретение).

Бывает, что мы покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Но это, как правило, не помогает. Только добавляет еще и чувство вины.

Что делать? Составить список маленьких «приятностей», которыми можно себя поддержать, когда тоскливо. Это может быть прогулка в парке, чтение или разговор с другом по душам.

Есть ли в вашем шкафу вещи, которые вы ни разу не носили, но мечтаете это сделать? Это так называемые «покупки для лучшей версии себя». Речь не только об одежде: это может быть тренажер, купленный для спортивной версии вас, или курс дизайна, который стоит пройти вам творческому. Многие из них рискуют не дождаться своего часа.

Что делать? Ставить вопрос иначе: не «буду ли я этим пользоваться?», а «когда я буду этим пользоваться?».

На что вы тратите деньги часто и по привычке? Это может быть что-то безобидное (кофе навынос) или вредное (сигареты). Возможно, траты не кажутся вам значительными, но посчитайте, сколько вы могли бы сэкономить за год.

Что делать? Проведите подсчеты и ужаснитесь. А затем напишите на листочке напоминалку, например, «Кофе навынос — только по выходным» и носите с собой.

Когда идешь в магазин с кем-то вдвоем, трудно удержаться и не купить что-нибудь для себя: «А ну-ка покажи, что взял. Вдруг мне тоже надо, а я об этом не знаю».

Что делать? Выбирать бесплатные развлечения: вместо набега на торговый центр побродить по окрестностям пешком.

Когда вы в последний раз пытались восстановить сломанную мебель, сделать шорты из старых джинсов или зашить футболку? Часто мы просто покупаем новую вещь, хотя можно было бы вернуть к жизни старую.

Что делать? Прежде чем что-то выкинуть, попробуйте починить. Еще можно отдать тому, кто найдет вещи применение, или сдать на переработку.

Из каждого блога нам сообщают, что нужно быть стильными, модными, современными, легкими на подъем. На это легко купиться, но подумайте, что для вас действительно важно.

• Выглядеть экологичным и купить еще одну экосумку или действительно быть таким и как можно дольше ходить в магазин с той, что у вас уже есть — пусть старенькая, но крепкая.
  
• Выглядеть богатым, покупая последнюю модель телефона в кредит, или больше откладывать, создавая задел на будущее.
  
• Быть в тренде, скупая ультрамодную одежду, или иметь собственный стиль, основанный на том, что вам действительно подходит.
  
• Набирать полезные продукты за компанию с друзьями, а потом выбрасывать, потому что на вкус полная гадость, или следовать своим принципам питания и покупать ровно столько, сколько сможете съесть.
  

Ваши ценности — то, что вы делаете, потому что вам это важно, — гораздо сильнее навязанных стереотипов. Опирайтесь на них.

Перед покупкой ответьте себе на вопрос, как часто будете пользоваться вещью. Каждый день? Отлично. Раз в неделю? Неплохо. Раз в месяц? Стоит подумать, так ли это необходимо. А если вещь будет «выходить на работу» раз в год, вполне возможно, что она вам совсем не нужна (исключение — фамильная новогодняя елка и игрушки, которые достались вам от бабушки).

Порой мы с энтузиазмом рыщем по магазинам в поисках дорогой одноразовой вещицы для особого случая. А потом она отправляется в дальний угол. Подумайте о том, чтобы попросить или арендовать вещь у друзей, в прокате. Если знаете, что вещь будет использоваться редко, но она все равно вам нужна, предложите родным или соседям купить в складчину и пользоваться по очереди. Наконец, прошерстите объявления о продаже б/у вещей. Если совсем не покупать нельзя, то хотя бы сэкономите и сведете к минимуму вред для окружающей среды.

Окей, вы решили: надо брать. Все равно не спешите. Обратите внимание, из чего сделана вещь. Сколько времени прослужит? Можно ли ее починить, если сломается? А как утилизировать? Из двух аналогичных вариантов выбирайте тот, что проработает дольше. И не стесняйтесь задавать подобные вопросы продавцу. Чем громче мы заявляем о том, что интересуемся экологичностью товаров, тем больше внимания уделяют этому производители.

Качество одежды — один из самых важных факторов, определяющих жизнеспособность нашего гардероба. Слишком часто одежда изготовлена так, что носится в лучшем случае сезон, а то и вовсе расходится по швам после первого же отжима в стиральной машине. Добротные вещи сшиты из более долговечных тканей, у них лучше крой и отделка. Выбирайте их.

Покупая новую вещь, избавляйтесь от одной старой. Это поможет не захламлять жилье и более вдумчиво подходить к покупкам. Только обмен должен быть равноценным: купить холодильник и выбросить фантик от конфеты — не вариант.

Постепенно и, возможно, неосознанно мы отошли от тщательного ухода за вещами и настроились на их быструю утилизацию. Эта тенденция неразрывно связана с культом потребления. Мы предпочитаем покупать новое, а не беречь старое. Но если разобраться в том, как ухаживать за одеждой или техникой, она прослужит гораздо дольше.

Производство вещей оказывает огромное влияние на окружающую среду и климат. Вспомните: на изготовление одной пары джинсов требуется более 3 тысяч литров воды. Возьмите за правило отдавать одежду, технику и игрушки в ремонт. Он обойдется дешевле, чем покупка новых вещей, — как для вас, так и для планеты.

Будите в себе чувство благодарности за то, чем уже обладаете, — от одежды в шкафу до приборов на кухне. Используя эти вещи, напоминайте себе, что деньги сослужили вам добрую службу. Берегите предметы с историей — пусть они не новые, пережившие пару ремонтов, зато сколько воспоминаний с ними связано. Когда-нибудь вы сможете рассказать внуку: «деточка, эта сковородка со мной уже 30 лет».